新闻中心 /News
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02 2024-09
开博体育加起来练习60年的两位阿汤老师分享的瑜伽练习细节!
开博体育在北京工作坊上,Hamish老师和Louise老师分享了很多阿汤练习的细节。在此,我把一些要点进行了提炼总结。 首先,阿汤是一项呼吸练习,并伴随着一些有难度的体式。当我们能掌控呼吸时,体式会随之变得容易起来。...
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02 2024-09
开博体育记者手记:在瑜伽中寻求疗愈心灵
开博体育1月13日,在叙利亚首都大马士革,学员们在练习瑜伽。新华社发(阿马尔·萨法尔贾拉尼摄) 夜幕降临,在叙利亚首都大马士革街边的一家体育俱乐部里,一堂瑜伽训练课即将开始。 室外斜风冷雨,屋内没有供暖,不一会儿记...
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02 2024-09
开博体育年轻人暑期更爱健身“性价比”成运动消费新标准
开博体育新京报讯(记者王萍)9月2日,乐刻运动发布“暑期健身数据”调查。数据显示,今年7-8月,18至24岁用户群体的平均活跃人次较6月增长了20.4%。Keep近期发布的《2024半年度运动趋势指南》(以下简称“《指...
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02 2024-09
开博体育简橙中老年瑜伽总教头王蕊:兴趣瑜伽助力中老年人追寻幸
开博体育俗话说“活到老,学到老”,随着经济社会发展水平不断提高,越来越多的中老年人退休之后,选择学习新知识、技能,发展兴趣爱好来丰富自己的生活。在社交媒体平台上,聚集了大量学习的中老年人,既有参加线下老年大学的,也有通...
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23 2024-08
开博体育各个经络的阴瑜伽大全告别亚健康让你越练越年轻!
开博体育了解了我们这节课需要练到的这些经络的走向,那么接下来开始体式的练习。课程开始前请准备好一张瑜伽垫、一个抱枕、两个瑜伽砖,你还可以准备一个毛毯在进入休息术时盖在小腹上,防止着凉。点开视频一起练习吧! 特别声明:...
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23 2024-08
开博体育印军练瑜伽照片意外暴露核导弹动向
开博体育印度海军一直将瑜伽融入其日常训练中,每年都会邀请舰员及家属到包括航母在内的水面舰艇上,展示全民瑜伽运动,并将相关照片发布到社交媒体。但是让印度海军意想不到的是,这些照片竟然暴露了印度高度机密的核导弹最新动向。 ...