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新闻中心 /News 
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21 2024-08
开博体育传承瑜伽老师的一种风格尊重练习者的能量状态！
开博体育刚到教室时，她发现两位老师都很谨慎，尤其在第一天和第二天的练习中，他们都是以观察为主，在一旁观看练习者的练习状态，同时也会对基础体式进行细节调整。 毕毕在第一天练习一序列时，老师调整了一些站立体式和坐立体式。...
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21 2024-08
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开博体育8月16至18日，第一届全国全民健身大赛（华东区浙江省）健身瑜伽比赛暨浙江省健身瑜伽邀请赛在浙江省绍兴市柯桥区钱清街道举行，以华东地区各省、市高等院校为主的共计23支队伍近千人参加。8月17日晚上，千人瑜伽大会...
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14 2024-08
开博体育瑜伽练习达人展现柔软身姿每日练习很有必要
开博体育如今练习瑜伽的人非常的多，大部分是以女性朋友为主，很多女性朋友选择瑜伽，是看着身边的朋友练习瑜伽，也经常会看到一些关于瑜伽的报道。 最为直观的表现就是，很多女性朋友在练习瑜伽之后，整个人的气质得到了很大的提升...
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14 2024-08
开博体育瑜伽教练：带你走进“瑜伽女孩”的新生活方式
开博体育“三百六十行，行行出状元”。当前，随着社会经济的快速发展，伴随新业态的兴起，涌现出了许多新职业，职业种类总数已远超“三百六十行”。与此同时，社会分工越来越细，职业兴替周期不断加速，这些因素都不断催生着新职业，刷...
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14 2024-08
开博体育这些让你自律练习瑜伽的秘诀值得收藏
开博体育瑜伽最难的不是体式，而是坚持。如何让自己每天自律的走上瑜伽垫开始练习呢？这里有8点小秘诀分享给你！ 如果你不做计划，你就会被别人计划。给自己的瑜伽练习拟定一个科学可行的计划表，每天按计划执行，你会发现，坚持瑜...
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14 2024-08
开博体育瑜伽可帮助跑步爱好者缓解肌肉紧张
开博体育人民网北京4月25日电 很多人热爱跑步，跑过之后感觉心情舒畅开博体育，出一身汗也很痛快，但是跑步之后多少会存在肌肉紧张等问题。如何缓解？近日，英国《卫报》网站刊文建议跑步爱好者不妨练练瑜伽。 跑步是一项重复性...
