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新闻中心 /News 
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20 2024-12
开博体育女性瑜伽练习者看过来这份问卷结果有点意思！
开博体育于我而言，练习阿汤的益处之一是更好地跟身体产生连接，包括了解身体周期的变化，那么生理期就是一个不容忽视的周期。 很多阿汤老师都提到，生理期前三天要休息，我对此没有任何怀疑，也是这么做的。只是今年在参加Hami...
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20 2024-12
开博体育神父北京行：工作坊完美收官学院携手克里帕基金会开启新
开博体育12月15日，神父（Fr.Joseph H Pereira开博体育，被人们亲切地成为Father Joe/Fr.Joe）在北京瑜伽学院结束了为期6天的「研修班预备课：瑜伽整体之路——探索身心健康」工作坊。该课程...
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20 2024-12
开博体育连锁健身房整“花活”自救
开博体育连锁健身机构超级猩猩近日发布公告称将在上海地区招聘普拉提教练。此举意味着超级猩猩计划扩充现有课程内容，筹备专门的普拉提工作室和普拉提器械团课以拉动用户增长。 看好普拉提的还有知名健身体系莱美（LesMills...
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20 2024-12
开博体育国际学生第一期乐享瑜伽活动举办
开博体育为进一步丰富校园体育文化，提升国际学生综合素质，展现国际学生青春风采，国际学生联合会近日举办跃动青春——第一期乐享瑜伽活动。本次活动特邀请了来自医学部的2023级本科生ANUSHREE CHHETRY阿丽（印度...
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20 2024-12
开博体育吉林体院健身瑜伽队：冠军背后的故事与奋斗
开博体育在近日落幕的2024年全国健身瑜伽公开赛上，吉林体育学院的健身瑜伽代表队展现了卓越的技艺，获得了令人瞩目的4枚金牌和2枚铜牌，并被授予“优秀代表队奖”。这一傲人成绩不仅彰显了学院的实力，也将这一项目的魅力带到了...
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10 2024-12
开博体育练瑜伽想找到稳定的根基？靠墙练习很有效！
开博体育还不知道？墙是瑜伽练习最好的朋友！不但可以靠墙做很多倒立体式，还可以加深扭转、拉伸，锻炼核心和根基！ 今天介绍8个靠墙的瑜伽体式，带你感受一式的稳定和深度，更稳定的根基！ 以为你的站立前屈已经到极限了吗？试...
