电 话：15128725588
邮 箱：497401803@qq.com
地 址：河北省沧州市运河区嘉禾一方花园25#楼3单元16号1602号房
新闻中心 /News 
-
18 2024-04
开博体育适合女人每天练习的瑜伽动作促进血液循环提升气质
开博体育瑜伽是上天赐予女人最好的礼物，在一呼一吸，一伸一展中，沉淀自己开博体育，感受生命的美好！ 今天给大家推9个瑜伽姿势，适合女性每日练习开博体育，促进血液循环，加快新陈代谢。 四角跪姿准备，双手双脚打开与肩同宽...
-
18 2024-04
开博体育这样练习瑜伽头倒立很简单
开博体育练瑜伽， 头倒立是很多初学者的目标体式。一开始并不容易，但支撑头倒立是所有瑜伽倒立中最容易的。这是练习前臂倒立和手倒立的重要垫脚石，只要有足够的练习和耐心，是很容易做到的。 瑜伽是一项终生的练习，所以要享受这...
-
18 2024-04
开博体育这样练习瑜伽深蹲还能灵活肩颈一定要试试
开博体育瑜伽深蹲梵语Malasana，它可以将能量向下引，并利用重力来拉伸腹股沟和大腿内侧。定期练习可增强大腿的力量，增加脚踝的活动能力并稳定能量。 从身体的角度来看，瑜伽深蹲可以增强和伸展大腿，尤其是股四头肌。还可...
-
18 2024-04
开博体育这套瑜伽序列非常适合经期练习平衡情绪缓解不适
开博体育瑜伽大师艾扬格的女儿吉塔说：“从经期的第一天到最后一天，女性应该坚持一些体式的练习。这些体式有助于女性保持健康，它们不会引起月经阻碍或者闭塞。但必须选择那些不会使女性过度消耗精力，不会带来任何荷尔蒙紊乱的体式。...
-
11 2024-04
开博体育禅悦瑜伽：瑜伽教练培训造就专业人才
开博体育目前，在瑜伽热潮的推动下，国内出现了众多的瑜伽教练培训机构。其中发展历史悠久，教学经验丰富，受到大量瑜伽爱好者青睐的要属禅悦瑜伽。 近年来瑜伽在国内广为流行，备受众多瑜伽爱好者的欢迎。很多没有真正练习过瑜伽的...
-
11 2024-04
开博体育上海瑜伽学习培训多少钱
开博体育对于喜爱瑜伽的人来讲，瑜伽是她们获得内在平衡的一种方式开博体育。在她们心里，瑜伽其实就是“愉家”。在这里，可以找到喜悦，可以找到安宁。小编特意为心动的你准备了上海几家实力突出的几家瑜伽培训机构，快来挑选吧！ ...
