电 话：15128725588
邮 箱：497401803@qq.com
地 址：河北省沧州市运河区嘉禾一方花园25#楼3单元16号1602号房
新闻中心 /News 
-
15 2024-10
开博体育68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽 女儿：已成母亲生
开博体育大家都知道瑜伽练习对身心健康有着显著的益处，首先开博体育，它可以增强身体的柔韧性和力量，改善姿势和平衡能力，其次，瑜伽可以减轻压力和焦虑，提高情绪和心理健康，近日，68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽，女儿表示瑜...
-
15 2024-10
开博体育瑜伽垫的秘密
开博体育瑜伽垫是瑜伽练习者必备的重要工具之一，一个好的瑜伽垫不仅能提供足够的支撑和缓冲，还能有效防滑、防水，并且便于携带和清洁。近年来市面上出现了越来越多材质各异的瑜伽垫，种类繁多，琳琅满目，价格从几十元到几千元不等。...
-
15 2024-10
开博体育瑜伽练习中的疼痛并非忍一忍就会过去！
开博体育在一节公开课的预告中，我看到Shine老师要分享的主题是“神恩赐的礼物。”然后，我不得其解。 “ ‘Sthira Sukham Asanam’是在「瑜伽经」里阐述体式中为数不多的一句经文，却十分重要。它表达了...
-
15 2024-10
开博体育瑜伽练习中的努力与执着你能分清吗？
开博体育努力与执着，应该是阿汤练习中，我听到频率很高的词汇，但我从来没想过什么样的行为算努力或执着。好在我对体式一直比较佛系，离执着有点远。看了陈维老师的分享，我感觉自己离努力也有些距离。不过，我不急，只要在这条路上，...
-
08 2024-10
开博体育和妻子一起健身她和瑜伽教练进入单独的房间还传出奇怪的
开博体育我和老婆是朋友们眼中的模范夫妻，感情一直都很好，结婚五年了还是如胶似漆。 她的瑜伽课程已经上了半年左右，身为她的枕边人，我是最能清晰感受到她身体的变化的。 该说不说，她的身体柔韧性变好了很多，因此我们俩也解...
-
08 2024-10
开博体育练瑜伽的16个好处让你意想不到
开博体育如今，练习瑜伽已经不再是女士的专利，它同样受到不少男同胞的青睐。可不只是摆摆姿势、做做动作，完整的瑜伽包括一系列严格自律的做法，如冥想、唱诵、祈祷和呼吸等。 尽管关于瑜伽益处的科学研究仍处于初步阶段，但许多证...
